BM'den Ukraynalılara ücretsiz psikolojik yardım (UNICEF)

Geniş çaplı işgalin başlangıcından bu yana her Ukraynalının hayatı temelden değişti. Yetişkinler ve çocuklar çok sayıda travmatik deneyim yaşamıştır ve stres altındadır. Birçoğumuzun savaş sırasında psikolojik yardıma ihtiyacı var. Eğitim alanındaki psikolojik yardım ekosistemi de ayrı bir önem taşıyor.

PORUCH, Ukrayna Eğitim ve Bilim Bakanlığı, Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (UNICEF), Ukrayna Bilişsel-Davranışçı Terapi Enstitüsü ve VHC Gönüllü STK'sının ortak bir projesidir.

"Yakındaki" destek gruplarının programları 8 yaş ve üzeri çocuklara, ebeveynlere ve çocuklarla çalışan herkese yönelik çevrimiçi ve yüz yüze (çevrimdışı) ücretsiz psikolojik yardımdır.

Şu anda Ukrayna'nın her istekli vatandaşı 🇺🇳 Birleşmiş Milletler'in (UNICEF) iki yardım programına katılabilir: "Çocuklar ve Savaş" ve "Stressiz ebeveynlik".

🇺🇦 Çocuklar ve Savaş Programı - Bu, düşmanlıkların sona ermesi sırasında ve sonrasında eğitim sürecine katılanlara yönelik ilk psikolojik yardımdır; özellikle aşağıdakiler mevcuttur:

• çocuk ve genç grupları (koşullar: 8 yaş ve üzeri bir çocuk);
• ebeveyn grupları (koşullar: anne veya baba veya bunların yerine geçen kişiler, bir veya daha fazla çocuk);
• ve eğitimciler için gruplar (koşullar: bir eğitim kurumunun çalışanı veya çocuklarla çalışma konusunda başka bir uzman). 

Toplantılarımız sırasında sertifikalı bir uzman pratik bir psikologdur ücretsiz çevrimiçi veya yüz yüze (çevrimdışı sınıfların yerleri yalnızca Kiev ve Boryspil'de mevcuttur) aşağıdakilere yardımcı olacaktır:

• ✅ Çocuklarda ve yetişkinlerde strese ve travmatik deneyimlere verilen mevcut tepkileri tartışın; 
• ✅ Stresin üstesinden gelmeye ve TSSB'nin gelişmesini önlemeye, savaş ve belirsizlik döneminde hayatınızı istikrara kavuşturmaya yardımcı olacak kuralları ve teknikleri öğrenin;
• ✅ hikayelerinizi paylaşın ve sesinizi duyurun;
• ✅ Kendinizi ve başkalarını destekleyecek kaynakları bulun;
• ✅ Her dersin sonunda kendinizle ve çocuklarınızla çalışırken pratikte hemen uygulayabileceğiniz özel tekniklere veya eylem algoritmalarına sahip olacaksınız.

Uvaga! Her program (tam kurs) şunları sağlar: 6 dakikaya kadar 90 toplantı haftada iki kez çevrimiçi/yüz yüze (çevrimdışı). Katılım 👤 ANONİM.

🇺🇦 "Stressiz Ebeveynlik" programı Ebeveynleri ve çocuklarla çalışan kişileri desteklemek için oluşturulmuştur. Artık sadece belirsizlik, kronik stres, fiziksel ve zihinsel yorgunluk gibi zorlu yaşam koşullarıyla mücadele etmekle kalmamalı, aynı zamanda savaşın sonuçlarından da acı çeken çocuklarımıza daha fazla destek vermeliyiz. Çoğu zaman bunun için yeterli güç yoktur, bu nedenle çocuklarda mevcut ve yeni davranışsal, duygusal ve diğer sorunlar daha da kötüleşir ve ailelerdeki ilişkiler bozulur. Şu anda ebeveynlere yardımcı olacak yeni bilgi ve becerilere acil bir ihtiyaç var. Kendinizi ve çocuklarınızı destekleyin, ortaya çıkan sorunlarla başa çıkın ve onlarla güvenilir, güçlü ilişkiler kurmak. Programa göre aşağıdakiler mevcuttur:

• ebeveyn grupları (koşullar: bir veya daha fazla çocuktan anne veya baba veya bunların yerine geçen kişiler);
• eğitimciler için gruplar (koşullar: bir eğitim kurumunun çalışanı veya çocuklarla çalışma konusunda başka bir uzman).

Toplantılarımızda sertifikalı çocuk psikoloğu (aile psikoloğu) ücretsiz olarak çevrimiçi veya yüz yüze (çevrimdışı dersler yalnızca Kiev şehrinde ve Boryspil şehrinde mevcuttur) aşağıdakileri öğrenmenize yardımcı olacaktır:

• ✅ "olumlu ebeveynlik" kavramı;
• ✅ duygusal bağlanma türleri ve çocuklarla güvenli bağlanma yolları;
• ✅ Çocuklarda yaşa bağlı krizler ve ebeveynlerin bunlara nasıl tepki vermesi gerektiği;
• ✅ farklı yaşlardaki çocukların stresi nasıl yaşadıkları ve yetişkinlerin nasıl etkili bir şekilde yardımcı olabileceği;
• ✅ çocuklarda çeşitli psiko-duygusal reaksiyonlar için psikolojik ilk yardım (PPD);
• ✅ evde ve akranlarla olan anlaşmazlıkları çözme yöntemleri;
• ✅ ebeveynler psikolojik durumlarını nasıl dengeleyebilir ve güç ve kaynakları nerede bulabilirler?.

Uvaga! Her bir pprogram (tam kurs) sağlar 6 dakikaya kadar 90 toplantı Çevrimiçi/haftada iki kez yüz yüze (çevrimdışı). Katılım 👤 ANONİM.

Önemli❗ Eğitim kurumlarının (anaokulları, okullar, üniversiteler ve diğerleri) çalışanları için alma fırsatı var 📜kurs bitirme sertifikası!

Çevrimiçi ücretsiz psikolojik destek gruplarına katılma fırsatı, Ukrayna'nın her köşesinden herkese ve ayrıca, geniş çaplı işgal nedeniyle tahliye edilen ve acı çeken yurt dışından gelen tüm Ukraynalılara veya mültecilere açıktır. Bunun için 👁️ kamerası, 🎙️ mikrofonu ve sabit 📶 interneti olan herhangi bir cihaza (📲akıllı telefon, tablet, 💻dizüstü bilgisayar, 🖥️bilgisayar) ve Zoom programının/uygulamasının yüklü olması gerekir (uygulama Google Play'den ücretsiz olarak indirilebilir) Android için veya iOS için App Store'da (iPhone, iPad, iMac).

Katılmak için kayıt formunu doldurarak online başvuru yapabilirsiniz:

Psikolojik destek grubuna kayıt

Dikkat‼️ Lütfen daha hızlı kayıt olabilmek için formu tekrar tekrar veya birden fazla göndermeyin. Tüm talepler alınış sırasına göre işleme alınır. Sıra size geldiğinde, daha ileri işlemler için mutlaka sizinle iletişime geçeceğiz. Yanıtın beklenmesi tahmini 3-7 gün kadar sürebilir. Anlayışınız için teşekkür ederiz! Saygılarımızla, yönetim.

Birleşmiş Milletler'in uluslararası kuruluşundan (UNICEF) ücretsiz psikolojik yardım, şu anda egemen Ukrayna devletinin topraklarında bulunan tüm kişilere ve ülke içinde yerinden edilmiş vatandaşlara dağıtılmaktadır. ülke içinde veya yurt dışına taşınmak zorunda kaldılar: Vinnytsia Oblastı (Vinnytsia), Volyn Oblastı (Lutsk), Dnipropetrovsk Oblastı (Dnipro), Donetsk Oblastı (Donetsk), Zhytomyr Oblastı (Zhytomyr), Zakarpattia Oblastı (Uzhhorod), Zaporizhzhia Oblastı (Zaporizhia), Ivano-Frankivsk Oblastı (Ivano- Frankivsk), Kiev Oblastı (Kyiv), Kirovohrad Oblastı (Kropivnytskyi), Luhansk Oblastı (Luhansk), Lviv Oblastı (Lviv), Mykolaiv Oblastı (Mykolaiv), Odesa Oblastı (Odesa), Poltava Oblastı (Poltava), Rivne Oblastı (Rivne), Sumy Oblastı (Sumy), Ternopil Oblastı (Ternopil), Kharkiv Oblastı (Kharkiv), Kherson Oblastı (Kherson) ), Khmelnytskyi Oblastı (Khmelnytskyi), Cherkasy Oblastı (Cherkasy), Chernihiv Oblastı (Chernihiv), Chernivtsi Oblastı (Chernivtsi), Kırım Özerk Cumhuriyeti (Simferopol ve Sevastopol).